Psychologie zdraví je obor psychologie, který léčí, studuje a zkoumá různé psychologické procesy a patologie, které mohou mít vliv na člověka.
S ohledem na definici psychologie zdraví se zajímá o chování, postoje a procesy, které se mohou u jednotlivce vyskytovat tak, že ovlivňují jeho zdraví. A v souvislosti s tím, s nějakým typem existující patologie, která se může vyvinout nebo se vyvinula, například úzkost nebo deprese.
V rámci různých typů psychologie, které existují, se psychologie zdraví zaměřuje na hodnocení nemoci a na to, jaké procesy ji zahrnují, aby k ní došlo.
Psychologie zdraví je odpovědná za hodnocení všech emocionálních faktorů, těch, které souvisejí s chováním, a kognitivních faktorů takovým způsobem, že lze získat globální vizi pro léčbu nemocí souvisejících s dysfunkcí kteréhokoli z nich.
Jeho podoba sahá až do roku 1978, kdy Americká psychologická asociace souhlasila s vytvořením pobočky věnované psychologii zdraví.
Psycholog, který provádí úkoly související s psychologií zdraví, má na starosti hodnocení, pozorování pacienta a komunikaci s ním za účelem léčby různých nemocí, které mohou existovat. Například pokud pacient přijde s nepohodlí a příznaky úzkosti, jako je nespavost, dušnost, neklid nebo smutek, bude mít na starosti jeho vyhodnocení, aby mohl zahájit účinnou léčbu patologie, kterou má. V takovém případě musí být problém vždy stanoven a použito nejvhodnější řešení. Pokud se například bojíte řídit, budete muset kromě předchozí fáze snižování stresu použít systematickou desenzibilizaci, která se skládá z aproximací tohoto strachu progresivním způsobem.
Jaké jsou cíle psychologie zdraví?
Toto jsou hlavní cíle:
- Podporovat zdraví: Existují nemoci, které je třeba léčit z psychologického hlediska, protože jsou nutné změny ve zvyku a postojích, například: hubnutí. Důležitým příspěvkem k dosažení tohoto cíle bude pomoc psychologa, protože ne všechny nemoci vyžadují léčbu nebo tradiční medicínu.
- Prevence nemoci: Psychologie zdraví hraje v prevenci nemocí velmi důležitou roli. Například kouření, obezita, anorexie nebo deprese. Prevence, odhalení zdravých návyků a rady, jak zabránit vzniku určitých patologií, je něco zásadního, za co je zodpovědná psychologie zdraví.
- Vyšetřování: Psychologie zdraví musí také prozkoumat oblast výzkumu, protože kromě prevence a aplikace léčby různých nemocí je dalším z úkolů zjistit, proč se tyto problémy objevují, a nejlepší způsob, jak s nimi zacházet, je výzkum.
- Prostudujte si všechny faktory: Vzhled nemoci mohou ovlivnit mimo jiné různé psychologické, behaviorální, kulturní a biologické faktory. V této linii je psychologie zdraví zodpovědná za jejich globální studium za účelem stanovení nejvhodnější léčby a znalosti základů původu problému.