Omezující víry jsou ty, které blokují lidi v dosahování jejich cílů. Nemusí být skutečné, ale ztěžují dosažení toho, co opravdu chcete.
Omezující víry vytvářejí v lidech bloky, pokud jde o plnění jejich snů. Jsou to negativní myšlenky, které nemusí být pravdivé, ale sám je za ně považuje, a podle toho jedná.
Problém omezujících přesvědčení spočívá v tom, že omezují život jednotlivce, brání mu v růstu jako člověk a dosahují věcí, které ho vzrušují. Z tohoto důvodu je také důležité změnit omezující přesvědčení pro posílení přesvědčení.
Jak změnit své omezující přesvědčení?Mohou ovlivnit různé aspekty života jednotlivce: pracovní, osobní, sociální …
Omezující víry mohou nastat v dětství a mohou pokračovat až do dospělosti.
Mohou se objevit v určitém okamžiku prostřednictvím nějakého typu zkušenosti nebo nešťastného komentáře, který dokázal přimět danou osobu věřit, že není způsobilý dosáhnout něčeho konkrétního.
Druhy omezujících přesvědčení
Jak identifikovat omezující víry? I když to není snadné, existují různé typy. Zde jsou hlavní typy omezujících přesvědčení a několik jednoduchých příkladů.
- Možnost: Omezují víry, které souvisejí s tím, čeho mohou lidé dosáhnout, ale že se člověk chrání před nemožností toho dosáhnout. Například se zavázali, ale v dnešní době je to pro mě nemožné.
- Schopnost: Zde se cení schopnost ostatních dosáhnout něčeho, ale když se odkazuje na sebe, je stejná možnost odmítnuta. Například lidem se podaří šetřit každý měsíc, je pro mě naprosto nemožné to udělat.
- Zaslouží si: Tyto typy omezujících přesvědčení jsou obecně velmi časté a je to tím, že se bojkotujete, abyste něco nezískali. Nepovažovat se za něčeho hodného, mít představu, že pokud se tím netrpíte, nebo se obětujete, nezasloužíte si to, je omezující myšlenka. Například si to auto nezasloužím, nezachránil jsem, měl jsem štěstí, že jsem loterii vyhrál náhodou.
Příklady omezujících přesvědčení
Existují víry, které mohou pocházet ze zkušenosti, která byla identifikována jako něco negativního a byla extrapolována na jiné typy aspektů. Proto se jedná o negativní přesvědčení.
Mozek považuje tyto typy negativních nebo omezujících přesvědčení za platné, protože pokud věříme, že něco nemůžeme udělat, to nás již předurčuje k tomu, abychom toho nedosáhli. Zde je několik dalších příkladů:
- Nenajdu práci s tolika přihlášenými žádostmi.
- Dnes je nemožné najít si práci. Kromě toho, kdybych to našel, zaplatili by mi velmi málo.
- Nepovažuji se za platného pro tuto práci. Budu hledat něco nižšího než můj titul.
- Nezasloužím si to uznání práce. Kdokoli by mohl dělat tuto práci.
- Nikdy si nenajdu partnera. Takže bych to raději ani nezkoušel.
- Ve škole jsem zůstal prázdný, když jsem šel vystavovat svou práci. Nejsem dobrý pro mluvení na veřejnosti.
- Vždy mi říkali, že jsem nemotorný. Jsem opravdu bezcenný.
