Sociální tlak je vliv vyvíjený sociální skupinou na to, aby člověk změnil své postoje, myšlenky nebo dokonce hodnoty. Také známý jako tlak vrstevníků je problém, který lze považovat za poruchu osobnosti.
Sociální skupina se prostřednictvím sociálního tlaku snaží ovlivnit jednu nebo několik osob, aby je donutila jednat nebo chovat se určitým způsobem.
Je to proto, že uvedená skupina projevuje zájem o určité chování nebo postoj. Díky řadě faktorů je připojení k sociálním skupinám, v nichž se propaguje soubor myšlenek, jedním z hlavních důvodů vytváření sociálního tlaku. To se obvykle stává hodně, pokud patříte k politickým formacím nebo hnutím náboženské povahy.
Další scénář, ve kterém je tento koncept obvykle odhalen, je u mladých lidí během jejich formativního období. Ať už ve škole, na vysoké škole nebo na univerzitě, tlak mladých lidí je velmi častý.
Sociální tlak se může mnohokrát stát problémem. Tímto způsobem vede k šikaně a poruchám osobnosti těch, kteří ji trpí.
Příčiny, které vytvářejí sociální tlak
Sociální tlak vychází z řady příčin, které vyvolávají potřebu být vedeni jinou řadou lidí a být jimi společensky akceptováni.
Skutečnost, že nyní budeme komentovat různé faktory, vyvolávají potřebu jednotlivce patřit do skupin nebo kolektivů, které v člověku rozvíjejí pocit pohody.
Mezi faktory, o kterých diskutujeme, je třeba zdůraznit následující:
- Osobní nejistota.
- Nízké sebevědomí.
- Nedostatky fyzického vzhledu.
- Pocit méněcennosti.
- Nedostatek osobnosti a motivace.
- Potřeba uznání.
- Obtížnost související.
- Pocit sociálního odmítnutí.
- Nedostatek náklonnosti.
Jak bojovat proti sociálnímu tlaku?
Vzhledem k tomu, že sociální tlak může vést k situacím klinického významu, je nutné zdůraznit potřebu boje proti tomuto tlaku ve společnosti, škole nebo orgánu, aby se tato situace ukončila.
K tomu může mít osoba svrchovanost, aby se z této situace dostala kvůli duševnímu zdraví a psychické síle. Nebo to naopak může vyžadovat odbornou pomoc, například psychologa, pokud výše popsané faktory znesnadňují řešení problému.
Ať je to jakkoli, zde jsou některé ze strategií, které mohou pomoci v boji proti sociálnímu tlaku:
Ze strany společnosti a vedení centra:
- Doprovod.
- Podporovat týmovou práci.
- Propagujte společnost.
- Podporovat dialog a pracovní vztahy.
- Podporujte dobré pracovní prostředí.
- Usnadnit rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem zaměstnanců.
Na straně jednotlivce:
- Naučte se říkat ne.
- Vyhněte se negativním myšlenkám.
- Podporujte proaktivitu.
- Posilte svá vlastní kritéria.
- Překonejte omezující přesvědčení.
- Překonejte obavy a nejistotu.
- Odstraňte negativismus a pesimismus.
Pokud problém nelze vyřešit, lze jej vždy nechat na odborníka.
Příklad sociálního tlaku
Jasný příklad sociálního tlaku lze nalézt ve školách.
Je to proto, že mladí lidé tráví dlouhou dobu společným soužitím ve třídách i ve vzdělávacích centrech. Tímto způsobem přijetí ze strany vrstevníků vede studenty k sociálnímu tlaku.
Pouhý čin odlišného oblékání nebo mít jinou rodinu, nemluvě o homofobním, rasistickém nebo sexistickém vyloučení, jsou některé z faktorů, které vedou k sociálnímu tlaku.
To při mnoha příležitostech vytváří v osobě problémy, se kterými musí profesionál bojovat. Školy však například přijímají nástroje, jak se této situaci vyhnout, jako je osobní doučování, zavádění uniforem nebo oslava vzdělávacích programů podporujících integraci a sociální rozmanitost.